Kā atjaunot ādu mājās

Neļauties panikai. Jāatzīst un jāsamierinās ar faktu, ka tas ir dabisks neatgriezenisks process. Mūsu ķermenī notiek nepārtraukta šūnu sistēmas darbība. Šūnas tiek atjauninātas. Bet gadu gaitā šīs aktivitātes rezerves izžūst. Ķermenis nolietojas un orgāni. Tas viss tiek atspoguļots sejā, kuras novecošanās var būt priekšā ar vecumu saistītām izmaiņām iekšējā sistēmā vai kavēšanās. Bet ir vērts apsvērt faktu, ka ārējiem faktoriem, kā arī endokrīnās sistēmas un citu iekšējo orgānu slimībām ir ietekme uz sejas ādu. Apsveriet citus ādas novecošanās iemeslus. Tie ietver:

• Iedzimtība.
• Smēķēšana.
• Stress.
• Slikts uzturs.
• Pārmērīga alkoholisko dzērienu dzeršana.
• Ultravioletā.

Raksta ietvaros mēs nevaram sīkāk apsvērt iemeslus, kas izraisa ādas novecošanos, bet tagad ir zināmi vismaz šī procesa avoti. Pirms runas par sejas atjaunošanos mājās, mēs īsi vadīsim tikpat svarīgu jautājumu par to, kā palēnināt novecošanos. Un šajā vecumā ir efektīvi veidi, kā mājās atjaunot seju ar ātru rezultātu, un vēl viens lielisks rīks ir retinoīdu ziede. Tas ir lēts un pieņemams visiem. Galvenā sastāvdaļa ir retinoīnskābe, kas darbojas kā A vitamīns, kas veicina šūnu reģenerāciju. Ziede arī palīdz atbrīvoties no pūtītēm. Komponenti, kas veido komponentus, ātri dziedina brūces, neļaujot veidoties rētas. Šeit ir masku receptes.

Mājas priekšrocības

Salona atjaunošanas metožu galvenā priekšrocība ir to augstā efektivitāte. Ir daudzas procedūras, kas ļauj iegūt redzamus rezultātus pēc pirmās sesijas. Pašdarināts, protams, skaidri zaudē viņiem ātrumu. Bet viņiem ir vairākas priekšrocības, kuru dēļ arvien vairāk sieviešu atgriežas tautas receptēs un metodēs:

1. Dabiskums. Galvenās sastāvdaļas, kuras izmanto mājas kosmetoloģijā: dārzeņu un ēteriskās eļļas, kosmētikas māls, želatīns, garšaugu novārījumi un tinktūras. Un, lai arī nesen, daudzi tos apvieno ar aptieku zālēm, skaidri dominē dabiskais sastāvs.
2. Hipoalergenitāte. Pat jutīgai ādai patiešām ir iespējams izvēlēties produktus, kas to nekairina, un izraisīs negatīvas reakcijas. Lielākajā daļā recepšu sastāvdaļas var aizstāt vai regulēt pēc to skaita.
3. Pieejamība. Ja ne visi var atļauties dārgas salonu procedūras un profesionālu kosmētiku, tad ir pieejama augstas kvalitātes mājas aprūpe. Lielākā daļa to izmantoto produktu ir gandrīz jebkurā modernā virtuvē, un trūkstošo var iegādāties tuvākajā lielveikalā vai ekoloģiskā veikalā.
4. Regularitāte. Lai iegūtu pastāvīgu un būtisku efektu, ādas ādas atjaunošana būs jāveic mājās regulāri vismaz mēnesi. Un ieradums veidojas 21 dienā. Tāpēc daudzām sievietēm, kuras ir pārgājušas uz tautas metodēm, viņas kļūst par dzīves veidu.
5. Ilgtermiņa efekts. Ar sistēmisku mājas aprūpi tam ir kumulatīva ietekme. Katru mēnesi ādas stāvoklis uzlabojas, un novecošanās procesi tiek ievērojami palēnināti. Tas daudzus gadus izvairās no radikālām metodēm. Turklāt lielākā daļa mājas pretnovecošanās procedūru pozitīvi ietekmē personas vispārējo stāvokli. Lāzera tehnoloģijas un ķirurģiskās operācijas ir smags stress visam organismam, kas rada nopietnu imunitātes slodzi.

Kā tikt galā ar sieviešu vīrišķīgajām sievietēm 30–35 gadus vecas?

Ir daži padomi, kas ļaus jums atgriezt jauniešus:

1. Ēst pareizi. Ēdiet vairāk dārzeņu, augļu un garšaugu. Izslēdziet taukus un kaitīgu pārtiku. Dzeriet daudz tīra ūdens.
2. Mitrina ādu. Ir nepieciešams izmantot krēmus plakstiņiem un no grumbu mitrinošajiem losjoniem.
3. Pareizi piemērojiet kosmētiku.
4. Nelietojiet ļaunprātīgu izmantošanu sauļoties.
5. Iemācieties atpūsties. Pastāvīga fiziskā un psiholoģiskā spriedze veicina grumbu priekšlaicīgu izskatu.
6. Ir nepieciešams pareizi gulēt, lai seja netiktu iespiesta spilvenā.
7. Esiet piesardzīgs ar ziepēm un dušas želejām, kas nosusina ādu. Izskalojiet vairāk, nekā mazgājiet seju.
8. Neaizmirstiet par masāžu un vingrošanu, mēs runāsim par pirmo sīkāk zemāk.

Šie ieteikumi palīdzēs mājās saskarties ar seju. Lai pareizi cīnītos pret ādas novecošanās problēmu, mēs apsvērsim vītēšanas posmus.

Āda šajā posmā ir izsmalcināta, tās sāk kairināt redzamo grumbu izskatu. Mēs atjaunosim seju mājās. Tātad, izveidojiet gurķu masku.

Mēs ņemam:

• Svaigs gurķis.
• Sauja sarkano jāņogas.
• Skābs krējums (20–26%).

Sagatavojiet putraimu no gurķa un ogām, pievienojiet skābo krējumu. Sajauc visu. Šo masku atjauno āda, piesātina vitamīnus un balinātu.

Svarīgi noteikumi

Jebkurai kosmetologa pretnovecošanās procedūrai nepieciešama ādas sagatavošana: tas ir nepieciešams pēc iespējas vairāk aizsargāt no stresa un nodrošināt papildu mitrumu.

• Pēc aktīvās sauļošanās tam vajadzētu paiet vismaz divas nedēļas (vai labāk mēnesī).
• Vienlaicīga vai nepārtraukta līdzīgu procedūru pieņemšana līdzīga vai nepārtraukta.
• Dažas dienas pirms procedūras ir jēga pilnībā atturēties no smēķēšanas un alkohola.
• Centieties izvairīties no pikanta un sāls barības, lai nesakārtotu kuģus kravas un neizraisītu pietūkumu.
• Nav sāpīgi veikt intensīvu mitruma kursu ar serumiem vai maskām.
• Ir svarīgi saprast, ka daudzas procedūras ir diezgan sāpīgas un tām var būt nepieciešama rehabilitācija vairākas dienas.
• Lai mājas sejas atjaunošana būtu pēc iespējas drošāka un efektīvāka, jums jāzina un jāievēro pamatnoteikumi, par kuriem profesionāli kosmetologi mums pastāstīja:
• Sāciet procesu ar attīrīšanu. Pirms jebkādu pretestības procedūru veikšanas seja ir rūpīgi jāmazgā un noslauc ar toniku, lai pilnībā noņemtu iepriekš izmantotās kosmētikas paliekas.
• Veikt alerģiju testus. Tas jādara pirms katras jaunas receptes vai sastāvdaļas lietošanas, pat ja āda nav pakļauta spēcīgām alerģiskām reakcijām. Dažreiz tie parādās uz visdīvīgākajiem komponentiem un var izraisīt nopietnas sekas.
• Nepārslogojiet ādu. Tas ir tikpat kaitīgi, kā atņemt tai papildu atveseļošanos. Maskas var veikt ne vairāk kā 3 reizes nedēļā, intensīvas masāžas un aparatūras procedūras-2-3 reizes, piemērojiet tikai krēmus no rīta un vakarā, ja nav nepieciešama aktīvāka aprūpe.
• Nepārsniedziet masku iedarbības laiku. Daži no tiem satur komponentus, kas kairina ādu un var izraisīt apdegumu. Eļļas maskas spēj novērtēt poras un sarežģīt šūnu elpošanu, ja jūs tos pārāk ilgi vai slikti mazgājat.
• Apsveriet ādas veidu un stāvokli. Nepareizi atlasītas maskas un citi aprūpes līdzekļi var izraisīt pretējo paredzamo rezultātu. Ja pats ir grūti izlemt par ādas tipu, ieteicams konsultēties ar speciālistiem.

Un mēs nedrīkstam aizmirst par tik svarīgu principu kā sistemātiskums. Lai izvairītos no pierastas pie ādas uz noteiktām sastāvdaļām, ieteicams izmantot maskas un krēmus ar kursiem, kas ilgst 1–1,5 mēnešus, un pēc tam paņemt pārtraukumu 1-2 nedēļas un pēc tam izvēlēties jaunus produktus.

Drepitētā epidermas soļi un pazīmes

Kad jums vajadzētu klausīties pirmo zvanu:

1. Sākotnējais vīšanas posms ir 15–20 gadu vecums. Reģenerācijas process notiek diezgan ātri, un nav redzamu pazīmju. Bet āda pakāpeniski zaudē spēju saglabāt mitrumu, no rīta jūs varat sajust necaurlaidību.
2. Tālāk mēs svinam robežas 23, 25 un 35 gadus. Šajā periodā šūnu reģenerācija palēninās. Subkutāns tauku slānis, kas aizsargā pret brīvo radikāļu iedarbību, ir plānāks. Dažādu dziļumu grumbas, šķiet, ka neveiksmīgi pigmenta plankumi kļūst par skaidru nazolabiālo kroku un palielinās poras.
3. Nākamais novecošanās posms no 35 līdz 45 gadiem. Esošās rievas iegūst lielu dziļumu, parādās pietūkums. Nasolabial un nasolabial apgabali kļūst izteiktāki. Pastāv sejas ovāla deformācija.
4. Un pēdējais vīdes posms sākas no 45 gadiem. Problēmu jomas iegūst agresīvāku formu. Sejas kontūras izplatās, sagging, pietūkums, apakšējā zonā parādās dažādas sagging, padziļinās nasolabial krokas. Grumbas acīs kļūst izteiktākas.

Stāstījuma procesā, ņemot vērā vīšanas apkarošanas līdzekļus, mēs sniegsim ieteikumus saskaņā ar katru novecošanās posmu. Tātad sāksim. Pēc lielākā daļa sieviešu, ir patiešām iespējama efektīva sejas atjaunošanās mūsdienu pasaulē. Tie būs jāapvieno ar augstas kvalitātes veikala kosmētiku un portatīvo elektrisko iekārtu. Neskatoties uz to, eksperti iesaka pēc 35 gadiem, vismaz divas reizes gadā, parādīties kosmetologa birojā.

Medus

Mums būs nepieciešams:

• Medus - 40 ml.
• Saulespuķu eļļa - 60 g.
• Dzeltenums.

Rūpīgi berzējiet dzeltenumu ar medu un pievienojiet eļļu. To lieto vairākas reizes pēc kārtas, ik pēc piecām minūtēm, līdz masa beidzas. Piemērots vairāk sausai ādai. Mums ir nepieciešams auzu pārslas, medus un olbaltumvielas. Mēs lietojam produktus vienādās proporcijās. Silts medus sajaukums ar miltiem un nedaudz sakautu olbaltumvielu. Iegūto biezo masu mēs uzklājam uz ādu un turamies, līdz tā pilnībā izžūst apmēram 20 minūtes.

Mums rūp āda un pēc 40 gadiem

Šajā posmā epidermai ir nepieciešama īpaša rūpīga aprūpe. Protams, jums jāapsver ādas stāvoklis un veids. Mēs apsvērsim maskas seju atjaunošanai mājās pēc 40 gadiem, kas ir piemēroti visiem. Mēs sniedzam dažus vispārīgus ieteikumus:

1. Lai izvairītos no alerģijām, uzmanīgi izpētiet kosmētiskā produkta iesaiņošanas sastāvu.
2. Pārbaudiet nelielu ādas zonu.
3. Pirms procedūrām uzmanīgi notīriet sejas ādu un pēc tam uzklājiet mitrinošus un barības vielu krēmus.

Lai saglabātu jaunatni, ir jāveic visaptveroša aprūpe: maskas, kosmētiskās procedūras, masāža.

Ādu vārot pirms procedūras pareizi

Mēs sniegsim receptes sejas atjaunošanai mājās, bet vispirms jums pateiks, kā sagatavoties. Tātad:

1. Tvaicējiet ādu. Jums būs nepieciešami 100 grami jebkuras zāles un litru ūdens. Mēs veicam novārījumu, uzstājam uz 15 minūtēm un ielejam verdošu ūdeni (500 ml). Mēs nolaižam galvu virs iegurņa un pārklājam ar dvieli.
2. Tad mēs izmantojam skrubi. Jūs varat gatavot sevi no auzu pārslu. Sasmalciniet tos un pievienojiet pienu. Mēs uz sejas uzklājam vircu, masāžu, atstājam 5 minūtes un mazgājamies.

Āda ir gatava. Atcerieties:

1. Masai jābūt istabas temperatūrai.
2. Izskalojiet produktu ar garšaugu novārījumu vai tīru ūdeni ar kokvilnas spilventiņu.
3. No procedūras ir vērts atturēties, ja ādai ir redzami bojājumi.

Un tomēr jums ir jāpielieto maskas divas reizes nedēļā, pēc divu mēnešu kursa mēs paņemam pārtraukumu sešus mēnešus. Atsauksmes par sejas atjaunošanu mājās ir tikai pozitīvas. Tātad masku receptēm:

1. No želatīna. 120 gramos ūdens atšķaidiet 15 gramus želatīna. Pēc pietūkuma mēs to nedaudz sildām un pievienojam miltus (15 g), līdz tiek iegūta krēmveida masa.
2. Cieti. Mēs atšķaidām 60 gramus cietes ar ūdeni līdz biezai vircai. Sajauciet ar 10 gramiem citronu sulas.
3. Konjaka maska. Tas sastāv no 15 gramiem spēcīga dzēriena, medus (10 g), kefīra (30 g) un dzeltenuma.
4. Ābols. To sagatavo no ābolu un saulespuķu eļļas (15 grami) vai olīvu un olbaltumvielu.

Vasarā mēs palutinām sevi ar arbūzu, ogu maskām. Sejas atjaunošanos mājās var panākt, izmantojot vīnogu sulu. Mēs mīcām 100 g vīnogu, filtrējam sulu. Mēs ieliekam salvetes, kas tajā samitrinātas uz sejas 10 minūtes, un pēc tam vēl 15 minūtes. Un neaizmirstiet par masāžu, lai atjaunotu seju mājās. Masāžas šķirņu ir daudz, apsveriet klasisko versiju. Ir nepieciešams attīrīt kosmētikas sejas ādu un uzklāt nedaudz mitrinātāja vai eļļas. Jāiesaista četri pirksti. Tātad, pirmais posms:

1. Uzstādiet pirkstus lūpu stūros.
2. Ar vieglu berzēšanas kustību mēs pārvietojamies uz acu ārējiem stūriem.
3. Un arī pretējā virzienā.
4. Mēs to pašu darām ar ausu ļaudīm un atgriežamies.

Otrajā posmā mēs šajā procesā iekļausim pieri:

1. Mēs novietojam pirkstus pieres vidū.
2. Lēnām apļveida kustībā mēs dodamies uz tempļiem un atpakaļ.

Pēc tam insulējiet ādu, vienlaikus viegli nospiežot visus ādas apgabalus. Pēdējais trešais posms ir punktu masāža. Mēs veidojam patīkamu pieskaršanos ar jūsu pirkstu galiem virs sejas un kakla. Nepieciešama masāža sejas ādas atjaunošanai mājās, jo labu rezultātu var sasniegt tikai ar integrētu pieeju. Turklāt, protams, jums ir jāēd pareizi, jārūpējas par veselību un pasargā sevi no nervu satricinājumiem. Izvēlieties rūpīgi kosmētiku, uzmanīgi izpētiet informāciju par kosmētiskā aģenta iesaiņošanu.

Kā rūpēties par matiem ar dabīgiem līdzekļiem

Protams, būs maz masku. Lai atjaunotu sejas mājās, masāža ir nepieciešama kā gaisa malks, kā arī obligāti pacelšanas krēmi. Grims jānoņem ar pienu, nevis ziepēm, kas izžūst maigo ādu ap acīm. No rīta ieteicams noslaucīt seju ar ledu no zāļu novārījuma vai citronu sulas, kā arī izgatavot dažādas kompreses. Izvēlieties sev optimālo vingrošanas vingrinājumu programmu un regulāri dariet sarežģīto. Kā uzlabot matu augšanu? Pēc katras mazgāšanas rozmarīna vai salvijas hidrolītus izsmidziniet galvas ādai un matiem - tas padarīs matus biezus, stiprus un spīdīgus, paātrinās to augšanu. Kā lietot lieko krēmu. Viņi uzklāja vakara krēmu, un pārmērība palika manās rokās? Berzējiet tos matu galos - nākamajā rītā krēms nebūs pēdas, un mati kļūs elastīgi un elastīgi, vairs netiks nobīdīti. Šāda maska stiprinās saknes, padarīs matus stiprus un elastīgus, attīrīs galvas ādu un atjaunos šūnu elpošanu.